segunda-feira , março 18 2019
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Pela saliva, exame diz qual a melhor dieta para emagrecer

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Estresse, cansaço e insônia, esses problemas de saúde têm acometido pessoas cada vez mais jovens que estão em um ritmo de vida muito acelerado. Para que esse quadro se reverta à primeira medida deve ser a diminuição do estresse a segunda é a mudança de hábitos alimentação. Muitas vezes esses ...

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Corpo em dia mesmo no inverno

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Os dias mais frios chegaram e, desta vez, a temperatura despencou. Mas, quem não abre mão de ficar em forma, mesmo no inverno, pode comemorar, porque com dicas simples é possível aproveitar todas as comidas típicas desta época e sem culpa. De acordo com a médica e nutricionista Dra Lorena Bermudes, ...

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3 Maneiras de dizer adeus à gordura da barriga

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Uma dieta equilibrada e exercícios físicos ajudam a alcançar o seu objetivo de perder peso, mas se você sofre com a saliência em torno da sua barriga o melhor a fazer é seguir algumas dicas, que você pode fazer toda semana para ter uma barriga de atleta. Quando Comer Tenha ...

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Os prós e contras de dietas de desintoxicação

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Se a intenção realmente é dar uma acelerada na rotina de controle de peso, então talvez não haja maneira melhor do que uma dieta de desintoxicação. O que é uma dieta de desintoxicação? É muito bonito o que parece: Dieta de desintoxicação é uma dieta que purifica seu sistema, exige ...

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